michael-angeの日記

鬱の闘病経験と得たもの、心の形について、気が向いたときに書きます。

2018-09-11から1日間の記事一覧

なにがしんどいって、とにかく自分が情けないと感じること

鬱の症状は人それぞれだろうが、ほとんどの人が酷い倦怠感を抱えているだろう。猛烈な運動をしたわけではない。 激務な仕事をこなしたわけでもない。 意味もなくダルくて動けないのだ。寝床に引っ張られているのでは?と思うほど起き上がれない。 首を持ち上…